קונדליני יוגה היא תרגול המיועד לעורר מודעות והתפתחות רוחנית בעולם החומר. התרגול מותאם לבעלי ובעלות הבית החיים בעולם. יש בתרגול משהו עבור כל איש ואישה, בכל מצב פיזי, רגשי ומנטלי. התרגול מיועד להפגיש אותנו עם עצמנו או ה-עצמי ברמות עמוקות ולזכך עבורנו את הידיעה אודות העצמי. בתרגול משולבים ההיבטים השונים של התרגול היוגי, מנטרה, אסנה (תנוחה), מדיטציה, פראניאמה (תרגילי נשימה) כמו גם בהקטי (דבקות) ולימוד עצמי דרך פילוסופיה הודית. . 

להמשך קריאה הכנסו לקישור

הג'פג'י הוא טקסט או פואמה שכתב גורו נאנק, ואשר עוסקת בדרך הרוחנית ובתרגול היוגה כפי שהעביר גורו נאנק.

בפודקסט תוכלו להכיר וללמוד עוד על הג'פג'י, גם מבחינת רקע כללי, גם בהתאמה לתקופה של גורו נאנק ולמקורות ההשראה שלו וגם מבחינת הגיית הטקסט והתיידדות עמו.

כל התכנים הועברו על ידי גלי ליבנה  ומוצעים באופן פתוח לכל מי שרוצה ללמוד. ניתן להציע תרומה עבור הלימוד.